お客様の声

  1. 宮澤さん(25歳・女性)

    「短期集中トレーニング…辛そうー‼︎でも頑張るぞ!」と思っていました。
    実際は効果につながるトレーニング・栄養バランスのとれた食事アドバイス、先生の丁寧なフォローアップがあり学ぶ事が多く、とても楽しい時間を過ごす事ができました。
    本格的なトレーニングは初めてのことでこんなに結果が出たことにビックリしています。
    先生は私にあったメニューを「正しいカラダの使い方」「動かし方」「姿勢」でトレーニングできるように終始サポートしてくれます。
    また、トレーニング中は常にメンタルフォローをしてくれるので「ダメかも」と思う瞬間も頑張る事ができました。
    私は肌が荒れがちで人と会う仕事のついている事もあり、皮膚科に通っていましたが、サロンに通いだしてからはプツリともニキビができなくなりました。また、悩んでいた猫背も治り姿勢が良くなりました。

    インタビュー

  2. A様(21歳・女性)

    体重や見た目が変わったことはもちろんですが、最初のトレーニングでできなかった筋トレができるようになったりバランスの良い食事を考えて作れるようのなった事が嬉しかったです。
    今後も食べ過ぎた次の日などの食事を意識したりしてさらに減量できるように頑張りたいと思います。

    インタビュー

  3. S様(29歳・女性)

    あっという間の2ヶ月でトレーニングに関しては、はじめこんなに辛いのかと思った時もあったけど回数を重ねるごとに筋力が増えているのを実感し、週2回のトレーニングは本当に楽しかったです。
    思い切ってここに通うことを決意してよかったと心からそう思います。
    カラダを動かすことの楽しさを改めて教えてくれたここのジムに感謝の気持ちでいっぱいです。
    今まできていた服に余裕がでたりファッションが楽しめるようになっただけではなく、肩こりも感じる事があまりなくなりました。

    インタビュー

  4. 碓井さん(27歳・男性)

    トレーニングを始める前は、暴飲暴食を繰り返してもまだ若いから大丈夫と思っていました。
    でもこの2ヶ月間でトレーニングや食事がとても大事なことに気づいてとても良かったです。
    食事で脂質を控えてタンパク質を多く摂るようになってから美容師さんから「髪質が良くなった」と言われて思いもよらないところにも変化が出てびっくりしました。

    インタビュー

  5. 赤羽様(29歳・男性)

    トレーニングについては辛いこともありましたが、普段運動をしていないかった分充実したトレーニングができました。
    また、健康面にも配慮した食事アドバイスをしてもらったおかげで体調面も良くなりました。
    見た目、体力は2ヶ月前よりもかなり良くなり疲れにくいカラダになったと感じました。

    インタビュー

  6. K様(25歳・女性)

    トレーニングでは自分に適した重量、回数でメニューを組んでくれたり気になる部位のトレーニング法を教えてくれたので楽しくできたし頑張れました。
    コンビニのポテトチップスやチョコがおやつだったのに今はタンパク質などを摂るようになり健康的になりました。
    体温が低かったのですが、平均値まで上がり自分でも運動や筋トレをするようになりカラダを動かすことが趣味になりました。
    カラダが健康になったおかげか2人目の子供を授かることができました。